如何知道自己有胃幽門桿菌？檢測法、可能症狀、預防重點懶人包

相信不少人在日常生活中，都有過胃脹、噁心或時不時隱隱作痛的經驗，這些不適背後，可能與「胃幽門桿菌」有關。幽門桿菌是一種相當常見，卻容易被忽略的細菌感染，根據臺大醫院健康電子報，胃幽門螺旋桿菌是造成慢性胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌的因子之一。但該如何知道自己有胃幽門桿菌？需要做哪些檢查？又該如何預防？

本篇文章將從檢測方式、可能徵兆說起，再解答許多人對胃幽門桿菌的疑問，協助你掌握完整重點，能更快察覺問題、及時應對。

如何知道自己有胃幽門桿菌？4種現行檢測方法

如何知道自己有胃幽門桿菌？這必須透過檢測確認。目前醫療院所常見的檢測方式共有4種：

糞便抗原檢測
胃鏡＋切片檢查
碳 13 尿素吹氣檢查
血清抗體檢測

不同檢測方式在侵入性、準確度與適合族群上各有差異，以下將參考馬偕醫院消化科系醫療說明依序介紹：

胃幽門桿菌檢測方法 #1 糞便檢測

另外一種常見的檢查是「糞便抗原檢測」，只要提供新鮮的糞便檢體，即可檢測當中是否含有幽門螺旋桿菌的抗原，屬於非侵入性的檢測。

而這項檢測，也將於115年正式納入公費癌症篩檢項目，針對45～74歲的民眾，目前提供1次免費檢查服務，對於有胃病家族病史或高風險族群來說，無疑是多了一個守護健康的機會，詳細可諮詢所在地衛生局，符合資格的朋友務必把握！

胃幽門桿菌檢測方法 #2 胃鏡＋切片

可以直接觀察胃部狀況，並在檢查時取出組織送驗，確認是否帶有幽門螺旋桿菌。雖然屬於侵入性檢查，有些人會覺得不太舒服，但準確率很高，是目前診斷胃幽門桿菌的主要方法之一。

胃幽門桿菌檢測方法 #3 吹氣檢測

對於不喜歡侵入性檢查，或是僅是做療程後追蹤的人來說，「碳13尿素吹氣檢查」是較常見的選擇。檢查只須服用含碳-13的試劑，待身體吸收後，再對著儀器吹氣，即可根據成分變化判斷是否感染。

胃幽門桿菌檢測方法 #4 血清檢測

即抽血檢測，主要檢測血液中是否含有「抗體」。不過要注意的是，檢測陽性只能說明「曾感染過」，不一定能判斷現在體內還有沒有活菌，因此臨床通常只用來作初步評估，若要確診還須搭配其他檢查。

比較項目	糞便抗原檢測	胃鏡切片檢測	碳13吹氣檢測	血清抗體檢測
準確度	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐
過程無痛	✅	❌（不適）	✅	❌（扎針）
可確認是否正感染	✅	✅	✅	⚠️（僅知曾感染）
可檢查胃癌、潰瘍	⚠️（搭配切片）	✅	❌	❌
115年公費補助	✅（45～74歲）	❌	❌	❌
主要用途	老幼初檢、普篩	診斷病變	複檢	初檢

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胃幽門桿菌會有什麼症狀？5大可能徵兆

感染胃幽門桿菌時，常見徵兆包含以下5類：

食慾不振、進食後容易飽脹
腹部脹氣、頻繁打嗝或放屁
噁心反胃、有想吐感
消化不良、對刺激性食物不適
出現其他胃部疾病（如：胃食道逆流、潰瘍等）

幽門桿菌可能存在於不乾淨的食物、水源中，會經口沫傳染，因此當家中有帶菌者，更須注意防範。那感染幽門桿菌會有哪些警訊呢？以下參考衛福部雙和醫院衛教資訊，逐一說明：

可能症狀 #1 食慾不振

感染幽門桿菌時，有些人會發現自己的食慾變差，進食後容易有飽脹感，甚至覺得什麼都吃不下。

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可能症狀 #2 腹部脹氣

有些感染幽門桿菌的人，會覺得腹部悶悶脹脹的，長時間脹氣不見好，甚至出現頻繁打嗝、放屁的情況。

可能症狀 #3 噁心想吐

感染者也可能會時常感到反胃、噁心，甚至容易有想吐的感覺，特別是在空腹或剛吃完飯時更明顯。

可能症狀 #4 消化不佳

有時候只是吃平常份量的食物，卻會感到消化不良，而在遇到稍微油膩或辛辣的食物時，症狀會更嚴重。

可能症狀 #5 胃部疾病

若長期或是經常性胃痛、胃食道逆流、潰瘍等疾患，都有感染胃幽門桿菌的可能。

幽門桿菌感染初期不易察覺，但若經常有類似症狀反覆發作，未避免夜長夢多，建議及早就醫檢查、釐清原因喔！

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胃幽門桿菌問與答：一定要治療嗎？哪些人建議檢查？

了解「如何知道自己有胃幽門桿菌」相關說明後，還是有疑問嗎？下面幾個常見問題，一次回答你：

Q：胃幽門桿菌該看哪一科？

建議掛號肝膽腸胃科，醫師會依照症狀，安排適合的檢查方法，幫助你知道是否有感染胃幽門桿菌。

Q：胃幽門桿菌一定要治療嗎？

建議積極治療。幽門桿菌若長期存在，可能增加致病風險，因此通常會建議在確認感染後進行治療。至於治療方式，則會依個人狀況由醫師評估安排，常見包括三合一治療、含鉍的四合一療法，通常若能依照醫師指示，完整完成療程，多數都能有效降低相關風險。

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Q：哪些人建議主動檢查幽門桿菌？

如果平時飲食不規律、不均衡，生活環境衛生較差、家裡有帶菌者，或是本身就有胃部不適問題的人，都建議可安排檢查。

Q：感染胃幽門桿菌會有口臭嗎？

幽門桿菌感染確實有機會引起口臭，但口臭也可能是牙周病、口腔衛生等其他原因，建議詢問醫師，明確找出問題。

Q：幽門桿菌感染會導致胃癌嗎？

根據新竹馬偕醫院衛教資訊，感染幽門螺旋桿菌的人，罹患胃癌風險是未感染者的2～6倍，提早了解自己是否帶菌，有助於降低風險。

Q：幽門桿菌要怎麼預防？

建議不要共用餐具，並且同步改善飲食習慣，尤其避免吃生食、要徹底清潔雙手。有胃部不適時及早就醫檢查，也可搭配含IgY成分的保健品加強營養補給，透過長期保養減少感染風險，有助於維持良好的消化道環境。

Q：家裡有人感染幽門桿菌，要消毒環境嗎？

可以，但餐具不共用更關鍵！像是廁所、浴室、廚房這類容易與物品發生接觸、留下病毒的環境，可以定期消毒，但最重要的還是用餐時「公筷母匙」，降低細菌從口部入侵的機率。

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預防勝於治療！消化道保健從日常做起

當發現自己可能感染胃幽門桿菌時，許多人都會擔心後續治療及健康影響。而在專業醫師的治療建議之外，日常生活中的自我保健，同樣是維持消化道健康不可忽略的一環。

養成勤洗手習慣，不與人共用餐具，並保持環境衛生，是遠離胃幽門桿菌及其他腸胃道細菌感染的基礎。同時，規律作息、適度紓壓及維持健康飲食，對消化道機能的穩定也大有幫助。除此之外，平時也能適度補充營養素，輔助調整細菌叢生態，維持腸道菌相平衡。

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📌本文資訊僅供參考，並非醫療建議。若有持續性消化道不適症狀，請盡速諮詢專業醫師，以獲得正確診斷。